お口ポカンが治る!?鼻呼吸を意識できる絵本|盛岡KT歯科・矯正歯科

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日本矯正歯科学会認定医/日本口腔外科学会認定医

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お口ポカンが治る!?鼻呼吸を意識できる絵本

投稿日:2022年9月15日

カテゴリ:スタッフブログ

岩手県盛岡市大通り商店街にある盛岡KT歯科・矯正歯科です。​

当院では虫歯や歯周病治療はもちろん

専門の歯科医師による矯正治療も行っています。

気がつけば口があいている、、、そんな方(大人も子供も)に

とてもいい絵本がありますのでご紹介します!

はないきおばけとくちいきおばけ

いつもテレビを見ている時は口が開いてしまう娘(7歳)に読んでみました。

内容ははないきおばけとくちいきおばけが競争する。そんな内容です^^

 

なぜ口だとだめなのか、鼻だとどんないいことが

あるのか、、それをわかりやすく描いてくれています。

”口開いてるよ!!”と

口が開いてるたびに言ってたのですが、なぜなのかを

こんなにわかりやすく書いていてくれているので

娘も納得。

 

おはなしの最後にはあいうべ体操のやり方が書いてあります!

これを一生懸命マネていました。

そしてこの本を読んだ後は唇が閉じた状態で

読書やテレビを見ていてとても嬉しい気持ちになりました。

続けることで正しい舌の位置や

鼻呼吸が身につきます。

矯正治療においても鼻呼吸と正しい舌の位置は

とても大切です。

せっかく矯正治療をしたのに後戻りしてしまう原因に

舌の位置や口が常に開いているという悪習癖のせいということもあります。

興味をもたれたらぜひ一度この絵本を見てみてください。

歯並び・噛み合わせで気になることがあれば

当院の矯正無料相談にお越しください!

 

 

 

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