歯ブラシの交換はいつ?適切な交換頻度と知っておきたい3つの理由!|盛岡KT歯科・矯正歯科

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日本矯正歯科学会認定医/日本口腔外科学会認定医

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歯ブラシの交換はいつ?適切な交換頻度と知っておきたい3つの理由!

投稿日:2022年11月24日

カテゴリ:スタッフブログ

岩手県盛岡市大通り商店街にある盛岡KT歯科・矯正歯科です。​

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

当院では虫歯や歯周病治療はもちろん

専門の歯科医師による矯正治療も行っています。

みなさん歯ブラシはどれくらいの頻度で交換していますか?

目安は1ヶ月に1本です!!

 

ではなぜ1ヶ月に1本がいいのか、3つの理由についてお話しします。

①汚れを落とす力が低下する

歯ブラシの毛が抜けたり、毛先に弾力がなくなると清掃効果がグッと低くなります。

同じ3分間磨いたとしても、長く使用している歯ブラシは磨けていない状態となり

結果として歯周病や虫歯にかかりやすくなります。

磨いてるけど、磨けていない!!状態です。

 

②歯肉や歯を傷つける原因になる

同じ歯ブラシを使い続けると、歯肉や歯を傷つけることも。

古い歯ブラシは毛先弾力がなくなるため、無意識に磨く力が強くなったり、

力をそこまでいれてなくても歯や歯肉にダメージを与えてしまうことがあります。

 

③歯ブラシは細菌の温床に。

口の中にはたくさんの菌が常にいます。

歯を磨くことによって、歯ブラシにはかなりの量の細菌が付着しています。

研究では3週間使用した歯ブラシの毛先には、100 万個以上の細菌が繁殖していると言われています。

これはトイレの水に含まれる細菌数の約 80 倍といわれる多さだそうです!!

ひぃぃ!!

歯は一生使う大切なものです。

失って改めて気付く方も多いです。

高齢になった時に、自分の歯で美味しいものが食べられる。

人生の幸福度がかなり上がります!

自分の健康を自分で守るため、歯ブラシにも目を向けてみましょう!

盛岡で一生通える歯科をお探しの方!

ぜひ盛岡KT歯科・矯正歯科に一度お越しください^^

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